Dlaczego sportowcy powinni zażywać odżywki
Trudno w to uwierzyć, ale wiele osób patrzy bardzo nieufnym wzrokiem na odżywki i suplementy diety przeznaczone dla sportowców. Osoby…
Trudno w to uwierzyć, ale wiele osób patrzy bardzo nieufnym wzrokiem na odżywki i suplementy diety przeznaczone dla sportowców. Osoby…
Kiedy upał i wysokie temperatury prażą nasze ciało, a my, jak zapisano w planie treningowym, musimy odbyć intensywny trening, warto…
W sporcie mamy do czynienia z wieloma różnorodnymi suplementami diety i odżywkami. Uprawiając sport bardziej wyczynowo, zawodowo czy turniejowo, nie…
Zaopatrzenie się w suplementy diety wymaga odwiedzenia specjalistycznego sklepu. Odżywki możemy nabyć też za pośrednictwem sklepów internetowych. Który wybrać? Stacjonarne…
Odżywki są swego rodzaju suplementem diety. A z suplementami bywa przecież tak, że owszem, są one potrzebne, ale nie należy…
Wśród odżywek i suplementów dla sportowców na rynku wtórnym również pojawiają się sterydy. Nie wszyscy zdajemy sobie jednak sprawę, czym…
Odżywki białkowe to produkt polecany wszystkim sportowcom, zwłaszcza kulturystom. Jednocześnie jednak nie brakuje głosów krytykujących tego typu preparaty. Trzeba jednak…
Uprawiając intensywny sport, warto przyjmować specjalne odżywki bogate w witaminy oraz inne składniki odżywcze. Ale co dokładnie oznacza słowo „warto”?…
O tym, jak wielki wpływ na nasze zdrowie ma sposób odżywiania, nie trzeba nikogo przekonywać. Odpowiednio skomponowana dieta jest bardzo…
Kiedy ktoś słyszy, że przyjmujemy odżywki mające na celu pomóc nam w budowaniu muskulatury, zazwyczaj od razu wyraża swoje wątpliwości.…