Baza wiedzy o odżywkach
Jak kupować odżywki?
Nabywanie suplementów diety może odbywać się na dwa sposoby. Jednym z nich są zakupy internetowe, zaś drugim wizyta w stacjonarnym sklepie. Zakupy w sieci Nie da się ukryć, że robienie zakupów w Internecie to ogromna
Zalety odżywek typu carbo
Ważnym składnikiem pokarmowym dla osób intensywnie trenujących są węglowodany. Podczas dużej aktywności fizycznej mięśnie szkieletowe korzystają z zasobów glikogenu, zawartego w organizmie. Jest go jednak mało i szybko się zużywa, dlatego podczas treningów należy uzupełniać
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
