Zalety odżywek z L-argininą
Preparaty zawierające L-argininę wpływają na liczne funkcje organizmu. Zaleca się ich stosowanie zarówno sportowcom budującym tkankę mięśniową, jak też osobom cierpiącym na problemy z układem krążenia czy astmatykom. Arginina dla mięśni L-arginina zawarta w preparatach
Co wchodzi w skład odżywek węglowodanowych?
W skład odżywek węglowodanowych wchodzą oczywiście węglowodany – mogą one stanowić nawet do 80-90 procent tego typu preparatów. Pozostałe 10-20 procent to przede wszystkim witaminy oraz mikroelementy. W skład wielu tego typu odżywek wchodzi również
Słodkie i odżywcze
Suplementy dla sportowców bardzo często cechują się nie tylko skutecznym działaniem, ale także wieloma walorami smakowymi, dzięki czemu przypadną do gustu najbardziej wybrednym konsumentom. Przykładem takiego produktu są chociażby batony dla sportowców, które szybko podbiły
Oferta producentów odżywek
Firmy produkujące suplementy dla sportowców oferują nam ogromny wybór artykułów. Wśród nich znajdziemy zarówno preparaty wspomagające wysiłek na siłowni, jak też takie, które pomagają zachować dobrą kondycję po treningu. Na budowę masy W sklepie dla
jakie są rodzaje odżywek
Stosowanie odżywek, czy tak zwanych suplementów diety wymaga od osoby, która z nich korzysta specjalistycznej wiedzy i specjalistycznego przygotowania. Oczywiście, nie trzeba stawać się dietetykiem, wystarczy pokierowanie przez dietetyka, uzyskanie od niego wskazówek i już
Co to są odżywki?
Bardzo często w różnych przekazach czy rozmowach znajomych słyszymy, jak wspominają oni o różnego rodzaju odżywkach. Na myśli mogą mieć ich dwa rodzaje. Albo odżywki wspomagające zdrowie i urodę, albo te, które wspomagają zdrowie i
Utrata masy ciała dzięki odżywkom
Na rynku dostępne są preparaty dla sportowców o różnorodnym wpływie na sportową sylwetkę. W zależności od preferowanych efektów zaopatrzyć możemy się w odżywki na masę, preparaty białkowe, czy też reduktory tkanki tłuszczowej. Na jakiej zasadzie
Co w swoim składzie posiadają odżywki węglowodanowe?
Odżywki węglowodanowe, ze względu na swój skład, cenione są przez osoby, które potrzebują dodatkowej dawki energii niezbędnej do wykonywania długotrwałych ćwiczeń. Odżywki węglowodanowe zawierają przede wszystkim węglowodany – ich objętość w 100 gramach produktu to
Dlaczego sportowcy powinni przyjmować odżywki?
Wiele osób zastanawia się, czy powinni sięgnąć po odżywki sportowe. Czy dobrze zbilansowana dieta nie wystarczy? Czy nie zaopatrzy organizmu we wszystkie potrzebne składniki? Trenerzy uważają, że suplementacja może być bardzo korzystna. To prawda, że
Jak stosować odżywki z keratyną?
Sportowcy wybierając najlepszą substancję syntetyzującą białka w organizmie najczęściej decydują się na kwas β-metyloguanidynooctowy. Jest to najlepszy tego typu produkt. Można ją przyjmować w formie sproszkowanej lub jako tabletki. Dzięki niej uzyskujemy czystą masę mięśniową
Odżywki węglowodanowe – czym właściwie są?
Odżywki węglowodanowe, zwane również odżywkami carbo, stosowane są głównie przez sportowców, którzy pragną poprawić wydolność swojego organizmu, szczególnie podczas długotrwałego wysiłku. Odżywki tego typu zawierają podwyższoną ilość węglowodanów, które przetwarzane są w naszym organizmie na
Ze zwyklej serwatki cenna odżywak
Jednym z najlepszych źródeł białka jest białko serwatkowe. Serwatka powstaje jako produkt uboczny podczas produkcji sera z mleka. Od nie tak dawna jest wykorzystywana do wytwarzania świetnych odżywek białkowych, które zawierają bardzo łatwo przyswajalne i
Odżywki węglowodanowe – jakie jest ich działanie?
Odżywki węglowodanowe to preparaty, które w swoim składzie posiadają przynajmniej 50% węglowodanów na 100 gramów produktu. Ze względu na swoje działanie są cenione przede wszystkim przez sportowców, którzy na co dzień mają do czynienia z
Zalety odżywek z L-argininą
Preparaty zawierające L-argininę wpływają na liczne funkcje organizmu. Zaleca się ich stosowanie zarówno sportowcom budującym tkankę mięśniową, jak też osobom cierpiącym na problemy z układem krążenia czy astmatykom. Arginina dla mięśni L-arginina zawarta w preparatach
Co wchodzi w skład odżywek węglowodanowych?
W skład odżywek węglowodanowych wchodzą oczywiście węglowodany – mogą one stanowić nawet do 80-90 procent tego typu preparatów. Pozostałe 10-20 procent to przede wszystkim witaminy oraz mikroelementy. W skład wielu tego typu odżywek wchodzi również
Słodkie i odżywcze
Suplementy dla sportowców bardzo często cechują się nie tylko skutecznym działaniem, ale także wieloma walorami smakowymi, dzięki czemu przypadną do gustu najbardziej wybrednym konsumentom. Przykładem takiego produktu są chociażby batony dla sportowców, które szybko podbiły
Oferta producentów odżywek
Firmy produkujące suplementy dla sportowców oferują nam ogromny wybór artykułów. Wśród nich znajdziemy zarówno preparaty wspomagające wysiłek na siłowni, jak też takie, które pomagają zachować dobrą kondycję po treningu. Na budowę masy W sklepie dla
Utrata masy ciała dzięki odżywkom
Na rynku dostępne są preparaty dla sportowców o różnorodnym wpływie na sportową sylwetkę. W zależności
Sztuka wyboru odżywki
Na rynku dostępnych jest wiele odżywek dla sportowców. Osobom początkującym trudno jest wybrać tę, która
Steryd – zakazana odżywka!
Wśród odżywek i suplementów dla sportowców na rynku wtórnym również pojawiają się sterydy. Nie wszyscy
Słodkie i odżywcze
Suplementy dla sportowców bardzo często cechują się nie tylko skutecznym działaniem, ale także wieloma walorami
Rola i bezpieczeństwo odżywek dla sportowców
Odżywki białkowe to produkt polecany wszystkim sportowcom, zwłaszcza kulturystom. Jednocześnie jednak nie brakuje głosów krytykujących
Ratunek na brak siły – odżywki energetyczne
Każdy użytkownik siłowni w swojej torbie powinien posiadać niezbędnik kulturysty. Nawet początkujący musi pamiętać o
Prawidłowe nawodnienie i odżywienie
Nawet nieduży wysiłek fizyczny doprowadza do zwiększonego zużycia zmagazynowanych w naszym ciele mikroelementów, witamin czy
Po co sportowcom odżywki
Wiele osób traktuje odżywki dla sportowców jako środek przyśpieszający przyrost beztłuszczowej masy mięśniowej. Oczywiście, trudno
Owocowe odżywki na wysokie temperatury
Kiedy upał i wysokie temperatury prażą nasze ciało, a my, jak zapisano w planie treningowym,