Rola i bezpieczeństwo odżywek dla sportowców
- 240 Views
- Redaktor testyiopinie.com.pl
- 28 czerwca 2019
- Baza wiedzy o odżywkach
Odżywki białkowe to produkt polecany wszystkim sportowcom, zwłaszcza kulturystom. Jednocześnie jednak nie brakuje głosów krytykujących tego typu preparaty. Trzeba jednak zwrócić uwagę na to, że dzielą się nimi przeważnie amatorzy bez osiągnięć sportowych oraz osoby, które w ogóle nie trenują.
Trzeba zaznaczyć, że odżywki dla sportowców to nie jest forma niedozwolonego i szkodliwego dla zdrowia dopingu. To preparaty, które dostarczają organizmom odpowiednią ilość składników odżywczych, których wzmożona ilość jest niezbędna dla osób uprawiających intensywne i regularne treningi. Przede wszystkim chodzi tu o białko, które odpowiada za rozwój tkanki mięśniowej. To właśnie dzięki odżywkom białkowym mogą one szybko i bezpiecznie się rozwijać.
Odżywki dostarczają ponadto cennych składników odpowiadających za regenerację organizmu, bezpieczeństwo mięśni oraz za uzupełnienie poziomu niezbędnej do bardziej efektywnych treningów energii.
Jeśli odżywki są odpowiednie stosowane – wedle zaleceń producenta – wówczas są one całkowicie bezpieczne dla organizmu sportowca.

- 23 lutego 2021
Kupujemy pierwszą odżywkę
- 12 stycznia 2021
Jakie suplementy przyjmować podczas odchudzania ?
- 9 października 2020
Dlaczego warto biegać ?
- 7 sierpnia 2020
Kupujemy pierwszą odżywkę
Jakie suplementy przyjmować podczas odchudzania ?
Dlaczego warto biegać ?
Leucyna czym jest ?
BMI kalkulator
Tauryna jako suplement diety
Co to jest gluten ?
Odchudzanie najlepsze sposoby na redukcję