jakie są rodzaje odżywek
- 272 Views
- Redaktor testyiopinie.com.pl
- 6 marca 2019
- Baza wiedzy o odżywkach
Stosowanie odżywek, czy tak zwanych suplementów diety wymaga od osoby, która z nich korzysta specjalistycznej wiedzy i specjalistycznego przygotowania. Oczywiście, nie trzeba stawać się dietetykiem, wystarczy pokierowanie przez dietetyka, uzyskanie od niego wskazówek i już wszystko będzie dobrze. Dlaczego takie przygotowanie jest potrzebne? Ponieważ na rynku dostępne są bardzo różnorodne suplementy diety i każdy z nich odpowiada za inne zadania, każdy wspiera inne funkcje. Są na przykład suplementy diety, które należy stosować przed treningiem, inne zaś po treningu. Część suplementów przeznaczona jest do wspierania aktywności, która ma na celu zrzucenie kilku kilogramów. Inne suplementy służą temu by nabrać właśnie masy, oczywiście mowa tu o masie mięśniowej, która jest niezbędna dla budowania potem odpowiedniej rzeźby. Wszystkie te odżywki różnią się między sobą przede wszystkim składem i stąd jest właśnie ta różnica w ich działaniu. Trzeba to wiedzieć i trzeba o tym pamiętać, żeby móc prawidłowo je stosować.

- 23 lutego 2021
Kupujemy pierwszą odżywkę
- 12 stycznia 2021
Jakie suplementy przyjmować podczas odchudzania ?
- 9 października 2020
Dlaczego warto biegać ?
- 7 sierpnia 2020
Kupujemy pierwszą odżywkę
Jakie suplementy przyjmować podczas odchudzania ?
Dlaczego warto biegać ?
Leucyna czym jest ?
BMI kalkulator
Tauryna jako suplement diety
Co to jest gluten ?
Odchudzanie najlepsze sposoby na redukcję